Комунальний заклад «Чернігівський навчально-реабілітаційний центр» Чернігівської обласної ради

Що допомагає нам бути енергійними, добре почуватися та зберігати гарний настрій? Здорове харчування, рух, повноцінний сон, особиста гігієна та корисні щоденні звички! Саме ці важливі складові стали основою творчої роботи, яка 16 жовтня 2026 року відбулася в комунальному закладі «Чернігівський навчально-реабілітаційний центр» Чернігівської обласної ради.

Учні створювали ментальну карту здорового способу життя «Mind Map», у центрі якої розмістили тему здорового харчування, а навколо об’єднали ідеї та знання про інші складові турботи про власне здоров’я. На карті знайшли своє місце корисні продукти, овочі та фрукти, дотримання питного режиму, фізична активність, повноцінний відпочинок, особиста гігієна та позитивні емоції. Кожен напрям доповнював загальну картину, допомагаючи зрозуміти, що здоров’я залежить від багатьох взаємопов’язаних чинників.

Створення Mind Map дало змогу систематизувати інформацію, проявити творчість і наочно побачити, як повсякденні звички впливають на наше самопочуття. Такий формат роботи сприяв розвитку мислення, уяви та усвідомленого ставлення до власного здоров’я.

Адже здоровий спосіб життя — це не одна звичка, а ціла мозаїка щоденних рішень, з яких складається наше здорове майбутнє!